作者介绍:王冰玉,波士顿大学学前教育硕士、多年中美幼儿园教学经验,作者公衆号:萌娃心理研究所(wby_777)
导读
朋友的孩子上小学了,接送时老师就说:「这个孩子肯定是是从很有爱的家庭中成长起来的。」
还有人说:「幸福的人一生都被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。」
在爱中长大的孩子、幸福童年的孩子到底和别人有什麽不一样呢?这是一个很难言说、很难定义的事情,「有爱的环境」到底带给了孩子什麽样的改变?
华盛顿圣路易斯大学一项关於儿童脑科学的研究结果告诉我们,在爱中长大的孩子,真的不一样!
本篇文章会就科学实验和大家聊聊「支持的爱」会带给孩子怎麽样的改变?如何做到给予「支持性的爱」?
目 录
「爱」可以促进脑结构发育
在「爱」中长大的孩子更聪明、情商高
给予「爱」的黄金时期
什麽是「支持性的爱」?
一「爱」可以促进脑结构发育
这是一项探究「支持性母爱」和「儿童大脑发育」的纵向研究(追踪了很多年),想通过科学数据了解在年幼时母亲对孩子的爱的重要性[1]。
实验中有 127 组妈妈和孩子参与了研究,时间跨度从幼儿园到青春期。其中有两个非常重要的实验变量:「母爱支持性」程度和大脑发育程度。
「母爱支持性」程度:
研究人员会通过观察亲子间的互动来衡量「母爱支持性」程度,前後设计了两次亲子互动,两次互动相隔 4-5 年。
幼儿园时期(3-6 岁)——「等待挑战」。实验中会在幼儿伸手可触的地方放置一个包装好的礼物盒,但需要等待 8 分钟後才能打开。其间观察母亲会有那些行爲来帮助幼儿调节情绪耐心等待。
小学时期(7-12 岁)——「拼图挑战」。实验中孩子在看不见的情况下,通过妈妈的指导,亲子通过配合在 5 分钟内共同完成一幅拼图。其间会观察母亲是如何配合和帮助孩子完成任务的。
大脑发育程度:
研究人员通过长期的追踪,在小学到青春期(7-13 岁)中邀请孩子通过脑成像仪测量脑容量和海马体容量,一共三次。
最後结果很有趣,在幼儿园时期获得母爱支持性高的孩子,在後来的脑成像测试中,脑部容量更大、海马体容量也更大。
所以说,「支持性母爱」是可以促进孩子大脑发展的。
二在「爱」中长大的孩子更聪明、情商高
海马体是大脑的重要组成部分,位於大脑丘脑和内侧颞叶之间,属於边缘系统的一部分。海马体功能性与生活中学习、记忆、情感息息相关。
(图源:MacQueen et al., 2005)
有研究显示长期虐待儿童会抑制儿童大脑海马体和杏仁核的发育,并会导致成年後滥用药物、犯罪、失业等等负面行爲[2]。
於是华盛顿圣路易斯大学进行了进一步的探究——海马体发育更完善是否与孩子积极正向的发展相关。
在之前的实验基础之上,研究人员邀请孩子们通过专业的量表进行智力测验与情感管理测验。
结果显示,海马体容量和言语智力分数呈正相关,也与情感管理能力有关。
言语智力是指阅读、写文章或小说、以及用於日常会话的能力 [3]。生活中言语智力高的孩子理解和表达都可以清楚名白,思维敏捷、逻辑清楚。
而情绪管理能力更一种控制自己的情绪活动以及抑制情绪冲动的能力。既包含了情绪的自我调控能力又包含了处理人际关系的能力。
所以,「支持性母爱」影响了海马体的发展,从而影响了孩子的言语智力、情感管理能力。
也就是说,在「爱」中成长的孩子会更聪明、情商高。
三给予「爱」的黄金时期
那麽,到底有没有给予「爱」的黄金时期呢?
有的。
实验中测量了幼儿园时期和小学时期的「支持性母爱」程度,发现幼儿园时期的「支持性母爱」和後续大脑海马体发展的积极关系是要远远大於小学时期的。上小学之後的母爱支持对海马体发育影响并不大。
所以,心理学家们推测,5 岁前是大脑海马体发育的黄金敏感期,也是孩子最需要「支持性的爱」的时期。
四什麽是「支持性的爱」?
最後想再聊一聊什麽是「支持性的爱」?如何给予「支持性的爱」?
其实爱是一个很宽泛很主观的概念,每一个家长都会觉得自己非常爱孩子。
我们爲了让孩子更轻松,会帮助孩子承担很多事情;
我们爲了让孩子更优秀,会要求孩子学习很多技能……
这些都是我们主观上给孩子的爱,文章中「支持性的爱」更偏向於孩子「需要的爱」。
虽然心理学家们也并没有具体描述「支持性的爱」是什麽样子的,但是无论是「等待挑战」还是「拼图挑战」,给予「支持性的爱」的父母对於孩子来说都是一名合作者和协助者。
给大家出两道关於「支持性的爱」的选择题:
1. 如果孩子拼图时遇到困难很气馁,你会在情感上如何支持孩子呢?
A 和孩子说,:「看的出你因爲拼拼图不太开心,还有点着急,是吗?」
B 和孩子说,:「拼图有些难,你在这里遇到困难了,对吗?」
其实无论 A 和 B 都是和孩子共情的两种方式,在心理谘询技巧上 A 情感反应,是大人通过自己的话把孩子的内心感受说出来;B 是内容反应,大人通过复述事情的内容拉近和孩子的距离。
这两种共情的方法都可以很好的理解孩子的心情,明白孩子的感受,给他一个情感上的支持。
2. 如果孩子拼图时遇到困难很气馁,你会在行爲上如何支持孩子呢?
A 帮他拼好
B 传授拼图的小技巧
C 让孩子自己琢磨
其实如果这是一道单选题,那麽我会选 B 传授拼图的小技巧。
选项 A 其实也是一种帮助,可以缓解孩子当下的困难情绪,但是下一次出现同样问题时,情绪可能会卷土重来;选项 C 可以让孩子自己思考,锻链思维,可是并不能帮助缓解孩子当下的情绪。
所以,授之以渔,不如授之以渔。
但也还有选择:先帮助孩子一部分拼好的同时,教授孩子一些拼图的小技巧,然後让孩子自己琢磨消化。
如果孩子真的不会玩拼图这种游戏,那并不代表孩子「傻」,小朋友的认知能力是在发展的状态中。我们应该在情感和行爲上提供帮助,生活中继续教孩子观察,归类、分析,有一天孩子会让你大吃一惊的,请给孩子们时间。
所以说,提供「支持性的爱」的父母是会和孩子一同面对,共同解决问题的。在孩子遇到一项任务、一项挑战,甚至是一项难题时,父母不会旁观也不会替孩子完成,而是通过情感、行爲、心理上的帮助,让孩子去完成去收获。
「支持性的爱」既可以高质量的陪伴孩子,也能给孩子提供成长的空间。
– 参考文献 –
Luby, J. L., Belden, A., Harms, M. P.,Tillman, R., & Barch, D. M. (2016). Preschool is a sensitive period for the influence of maternal support on the trajectory of hippocampal development.Proceedings of the National Academy of Sciences, 113(20), 5742-5747.
Teicher, M. H., Andersen, S. L.,Polcari, A., Anderson, C. M., Navalta, C. P., & Kim, D. M. (2003). The neurobiological consequences of early stress and childhood maltreatment.Neuroscience & biobehavioral reviews, 27(1-2), 33-44.
彭聃龄.普通心理学:北京师范大学出版集团,2004